ورزش سنتي اسپانيا که با گذشت قرنها در اين کشور و مناطق تحت استعمار آن همچنان جريان دارد، نبردي نابرابر ميان گاوبازان و گاوهاي نري است که فرجامي جز مرگ در پايان مسابقه ندارند. خشونت اين مسابقه موجب شده است تا گروههاي هوادار محيط زيست و حيوانات، بارها در اعتراض به آن تجمع کنند اما در مقابل،‌ هيجان مسابقه، قدمت بسيار و از همه مهمتر، نقش آن در جذب گردشگر براي کشورهايي مانند اسپانيا باعث گشته است که مخالفان گاوبازي نتوانند تاکنون ره به جايي ببرند. اهميت اين مسابقه براي مردم اين مناطق تا آنجا است که حتي نويسندگان و چهره هاي سرشناس خطه اسپانيا و امريکايي لاتين از جمله ماريو وارگاس يوسا در نامه‌اي خواستار ثبت مراسم گاوبازي به عنوان ميراث ملي کشور اسپانيا در سازمان يونسکو شده اند...

ماده کریستالی سفید رنگی که با نام (( شکر)) می شناسیم، ماده ای مصنوعی و فراینده شده است که اغلب از نیشکر یا چغندر قند به دست می آید. قند موجود در نیشکر و چغندر قند، بعد از جدا سازی همه املاح، ویتامین ها، پروتئین، آنزیم و سایر مواد مغذی مفید، درکارخانه تصفیه و به ساکاروز خالص تبدیل می گردد. چیزی که بعد از فرایند باقی می ماند، ماده مصنوعی غلیظی به نام شکر است که مصرف آن فایده ای برای بدن ندارد.

ضررهای شکر: شکر ماده ای سمی است و در بلند مدت، عوارض خود را نشان می دهد:

·         نقش عمده ای در پوسیدگی دندان ها دارد. (ایجاد حفره در دندان، خونریزی لثه، تخریب استحکام استخوانی و از دست دادن دندان ها)

·         عامل اصلی دیابت است.

·         در ایجاد بیماری های قلبی، تصلب شرایین، بیماری های روحی و افسردگی، پیری، فشار خون بالا و سرطان، نقش دارد.

·         باعث برهم زدن تعادل هورمونی بدن و آسیب رسیدن به غدد داخلی (غدد فوق کلیوی و لوزالمعده) میشود و میزان قند خون را تا حدود زیادی تحت تاثیر قرار می دهد.

·         موجب افراط در خوردن مواد غذایی افرادی می شود که دچار پرخوری عصبی اند (بولیمیا)

·         علائم سندرم پیش از قاعدگی را افزایش می دهد.

·         فعالیت کودکان را تا 50% افزایش می دهد

·         اضطراب و کج خلقی را افزایش می دهد.

·         علائم اضطراب و ترس را در خانم های حساس، تشدید می کند.

·         کاهش وزن را در افراد چاق مشکل می کند، زیرا با مصرف زیاد قند مقدار انسولین خون افزایش می یابد و این امر سبب افزایش ذخیره کربوهیدرات و چربی در بدن می شود.

آموزش حذف کامل اکانت Gmail

اما چرا حذف؟

شاید شما هم مثل بعضی ها از برخی از آدرس های ایمیل هایی که قبلا ایجاد کرده اید دیگر استفاده نمی کنید و ادامه وجودشان را ضروری نمی دانید (چه بسا گاهی اوقات وجود آنها را برای خود مضر نیز می دانید!!!) و می خواهید آنها را حذف کنید. اما توجه داشته باشید که وقتی شما اکانتتان را حذف می کنید پس از مدت معینی (معمولا 90 تا 120 روز)سایت سرویس دهنده اجازه خواهد داد شخص دیگری اکانتی هم نام با اکانت قبلی شما برای خودش ایجاد نماید که در آن صورت پیام های ارسالی به شما توسط وی دریافت خواهد شد و شما به هیچ عنوان دیگر نمی توانید آن را پس بگیرید. پس لازم است قبل از انجام اینکار اطلاع رسانی کافی برای دوستانتان انجام دهید و اگر فکر می کنید حذف اکانت مشکلاتی را برایتان ایجاد می کند پیشنهاد می کنم اینکار را انجام ندهید چرا که بعد از گذشت مدتی اکانت های بدون استفاده غیر فعال می گردد و در آن صورت هیچ فردی دیگر نمیتواند اکانتی همنام با اکانت شما ایجاد کند.

اما برای حذف اکانت Gmail  مراحل زیر را دنبال کنید :

پس از ورود به محیط کاربری خود به جیمیل روی گزینه setting در گوشه بالا سمت راست کلیک کنید. سپس برگه ی Accounts را انتخاب کنید. و گزینه ی Google Accounts Settings را انتخاب کنید. از قسمت My Products گزینه Edit را برگزینید. سپس از قسمت Delete Accounts بر روی پیوند زیر آن Close Account And Delete All  کلیک کنید. در بخش بعدی تمام سرویس های گوگل را تیک زده و از قسمت Current Password رمز اکانت خود را وارد نمایید و گزینه های Yes I want Delete My Account و Yes I acknowledge را تیک زده و در آخر Delete Google Account را کلیک کنید.

خطر نوشابه

پزوهشگران، زیان های نوشیدن نوشابه های گازدار را چنین برمی شمارند:

1.پوسیدگی دندان : اسیدی که در این نوشابه ها وجود دارد سبب فرسایش مینای دندان می شود. قند بالای اینگونه محصولات به پوسیدگی دندان کمک می کند.

2.چاقی : نوشابه گازدار از آب و شکر تصفیه شده و افزودنی های مصنوعی تهیه می شود و هیچ گونه ارزش غذایی ندارد. قند زیاد نوشابه ها با افزایش کالری، سبب چاقی مصرف کننده می شود. این ماده، اشتها آور است و میگرن، سرگیجه و کاهش توان حافظه را در پی دارد...